Le Taiji Quan est une pratique corporelle chinoise qui repose sur l'enchaînement de gestes effectués en lenteur. Individuellement, équilibre, souplesse, coordination et mémoire sont travaillés dans la douceur.

La praatique en groupe est riche d'échanges.

Une discipline à la portée de tous àù chacun peut d'épanouir selon ses capacités et améliorer santé et bien-être.

En complément, une initiation au Gigong, technique de  santé énergétique, sera proposée dans le temps de préparation à la pratique.

A Roumazières-Loubert

Centre social culturel et sportif 

*Le mardi de 18h30 à 20h (hors vacances scolaires)

Animée par Corinne Dufrêne, diplômée BEESAPT et formée à l'école de taï chi chuan

Participation : 198 €uros l'année (33séances) l'année ou 88 € le trimestre (11 séances)

Inscription et paiement d'avance.