* Atelier du mardi.

Création d'un lieu d'activités et de rencontres à faire vivre, à aménager selon les envies des participants : décoration, création de mobilier, plantations florales et potagères...

Conseils et astuces du jardinier au fil des saisons.

= le mardi de 14h à 16h30 au CSCS, avec présence d'un salarié, en accès libre aux horaires du CSCS.

* Mamily couture

Confection de petits objets : trousse, tablier, lingettes démaquillantes, maniques...

Animé par Nelly Belliart, bénévole.

= le mardi ou jeudi de 14h à 16h30 au CSCS (selon calendrier)

Gratuit

* Jakadi joue (soirée jeux de société)

Amusement et moment de détente assurés autour du jeu de société, venez entre amis ou en famille ! Découverte de jeux de société.

Animé par Anne-Marie Bouyer, bénévole.

= 1er mercredi du mois, de 17h à 19h au CSCS

= le lundi de 16h à 18h au CSCS (aux jours des ateliers mémoire Sauv'mémo)

Gratuit

* Atelier échecs

Venez partager vos astuces et techniques de jeu d'échecs avec d'autres passionés !

= le jeudi de 20h à 21h30 au CSCS (hors vacances scolaires)

Animé par Christophe Goujon

Gratuit

* Atelier théâtre

Exercices de mise en scène avec, à la clé, la mise en place d'une représentation théâtrale ouverte au public.

= le mardi de 18h30 à 20h30 au CSCS (hors vacances scolaires)

Animé par Laure Pauliat, metteure en scène professionnelle.

Gratuit

* Taiji quan et Qi gong

Discipline à la portée de tous où chacun peut s'épanouir selon ses capacités et améliorer son bien-être.

Animé par Corinne Dufrêne, diplômée BEESAPT et formée à l'école de taïchichuan.

= le jeudi de 18h30 à 20h au CSCS (hors vacances scolaires)

Tarif : 198 euros l'année - possibilité au trimestre : 88 €

Inscription et paiement d'avance.

* Sophrologie-Relaxation

Offrez-vous une parenthèse de bien-être, un moment privilégié pour faire le vide et chasser le stress, vous recharger en énergie positive dans une ambiance calme, chaleureuse et pleine de bonne humeur.

Animée par Karine Couvidat, sophrologue diplômée de la fédération européenne de sophrologie dynamique.

= le mercredi de 19h à 20h15 au CSCS

= le jeudi : séance de 10h30 à 11h45 au CSCS (spécial séniors)

Tarif : 240 euros l'année (32 séances)

Possibilité de régler en plusieurs fois, engagement à l'année, séance de découverte au 1er trimestre.

* Marche nordique.

La marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir. Mais attention, la marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l'autre : elle se pratique à l'aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport.

- le vendredi - départ collectif 13h15 du CSCS

Calendrier établi avec les participants.

Tarif : licence UFOLEP

* Le hatha-yoga (séance français/anglais).

Besoin de :

- souplesse des muscles et des articulations?

- tonification du corps et du système nerveux?

- équilibre physique/mental, relaxation?

- calme intérieur, harmonie corps/esprit?

Le yoga est pour vous.

Animé par Marie Szatkowski, professeur diplômé de la fédération française de hatha-yoga.

= le lundi de 18h15 à 19h30 à la Halle artistique et sportive.

Tarif : 238 euros l'année (34 séances)

Possibilité de régler en plusieurs fois, engagement à l'année.

Prévoir tenue ample et tapis de sol.

* Bougeons ensemble ! gym douce

A défaut de pratiquer une activité sportive régulière, il est nécessaire de maintenir le plus possible les gestes de la vie quotidienne et son corps en mouvement.

= le mercredi de 9h30 à 10h30 à la Halle artistique et sportive.

Gratuit

* Danse avec Mary

Atelier animé par Mary Turner, bénévole, ancienne chorégraphe professionnelle.

= le mercredi de 14h à 15h à la Halle artistique et sportive (1er étage).

Gratuit

* Initiation aux claquettes avec Mary

Atelier animé par Mary Turner, bénévole, ancienne chorégraphe professionnelle.

= le mercredi de 15h à 16h à la Halle artistique et sportive (1er étage).

Gratuit